Nekad nav par vēlu piepildīt savus sapņus!

Šajā epizodē kopā ar fitnesa trenerēm Elīnu Jākobsoni un Lāsmu Pometko runājam par karjeras maiņu un drosmi sākt – arī tad, ja galvā vēl dzīvo bailes no neizdošanās. Elīna pēc gandrīz 10 gadiem bankā saprata, ka korporatīvā vide nevar būt viņas vienīgā ikdiena, un šodien vada privātos treniņus, jogu un veido fiziski aktīva dzīvesveida kopienu sievietēm. Savukārt Lāsma paralēli darbam Valsts policijā attīsta treneres karjeru Cēsīs – un atklāti runā par to, kā ir apvienot divas tik atšķirīgas lomas.

Šī saruna ir par profesijas maiņu un duālo karjeru, par pirmajiem novadītajiem treniņiem, pirmajiem klientiem un to, kā mācības “Sporta izglītības aģentūrā” palīdzējušas justies drošāk. Un par atziņu, kas palīdz neapstāties un drosmīgi iet uz priekšu — nekļūdās tikai tas, kurš neko nedara.

Sarunā dzirdēsi:
• Kā tikt galā ar bailēm no neizdošanās un iekšējo balsi, kas saka, ka vēl neesi gatavs?
• Kāda bija pirmā novadītā nodarbība un kas mainās līdz ar pieredzi?
• Kā nonākt līdz pirmajiem klientiem un atrast savu pieeju darbā ar cilvēkiem?
• Par mācībām, kas iedod zināšanas, pārliecību un pamatu drošam startam
• Ko praksē nozīmē frāze “nekad nav par vēlu sākt” – un kā to pielietot ikdienā?

🎧 Klausies un iedvesmojies!

Ja vēlies iegūt zināšanas, kas strādā reālajā dzīvē, nevis paliek tikai teorijā, pievienojies topošo treneru programmai Sporta izglītības aģentūrā. Šī programma noder ne tikai tiem, kas grib kļūt par treneriem, bet arī ikvienam, kurš sporto patstāvīgi un vēlas saprast, ko īsti dara viņa ķermenis.

———

SARUNĀ:
00:00 Ievads
01:12 Kā Elīna nolēma mainīt profesiju un kļūt par treneri?
05:36 Kā Lāsma paralēli darbam Valsts policijā attīstīja treneres karjeru?
08:14 Šaubas pirms pirmā soļa jaunas karjeras virzienā – kā atrast savu nišu?
10:30 Nekad nav par vēlu piepildīt savu sapni
11:58 Kad rokas trīc, bet tu tomēr ej un dari – Lāsma par pirmajām novadītajām nodarbībām
13:00 Par pirmajiem soļiem trenera lomā, vadot nodarbību kolēģiem – Elīnas pieredze
15:09 Duālā karjera: kā apvienot pamatdarbu un treniņu vadīšanu
18:00 Kad nevari vairs izturēt: lēmums aiziet no darba bez perfekta plāna
19:50 Vadīt treniņus nav tas pats, kas pašam trenēties
21:00 Kā Lāsma piesaista klientus bez reklāmas?
24:32 Mācības, kas maina ne tikai tevi, bet visu ģimeni
25:57 Statistika, kas atver acis un iedod misijas sajūtu trenera darbā
27:30 Enerģija nerodas no sēdēšanas – ķermenis dod to, ko tam prasi
28:48 Kur Elīna sevi redz pēc 3–5 gadiem?
31:55 Cik liela atbildība trenerim ir online un grupu treniņos?
34:42 Vai online treniņi var būt drošs pirmais solis?
37:35 Kāpēc trenerim jāzina, kā klients jūtas pēc treniņa?
39:19 Kad treniņi kļūst par balansu saspringtai ikdienai
42:04 Kāpēc treneris nedrīkst apstāties savā izaugsmē?
43:15 Kad dari to, kas tevi patiesi interesē – ieguvēji ir visi
47:44 Noslēgums – ja jūti impulsu, tad uzticies tam un dari