No sporta līdz līderībai – Raimonda pieredze Sporta izglītības aģentūrā

Raimonds ir no tiem cilvēkiem, kam sports nav tikai vaļasprieks. Sports ir viņa ikdienas neatņemama sastāvdaļa. Viņš skrien, trenējas un domā par kustību kā par daļu no sevis. Kaut arī sākotnēji viņš nepievienojās kursam ar mērķi kļūt par treneri, mācības “Sporta izglītības aģentūrā” palīdzēja viņam sakārtot zināšanas un ielikt pamatus tai pieejai, ko viņš tagad pielieto ne tikai savos un citu treniņos, bet arī uzņēmējdarbībā. 

Par savu ceļu stāsta Raimonds Zibens, fitnesa treneris.

Kāpēc izvēlējies treneru kursu?

Man sports nekad nav bijis tikai par to “ka es sportoju”, bet gan par to “kā es to daru”.
Kad pievienojos “Sporta izglītības aģentūras” topošo treneru kursam, mans mērķis nebija uzreiz kļūt par treneri. Vispirms vēlējos sistemātiski sakārtot savas zināšanas un pieredzi. Ikdienā vadu uzņēmumu, un sports man ir neatņemama daļa no dzīves – gan treniņi sporta klubā, gan skrējiens, ko pats saucu par savu meditāciju.

Jau pirmajās lekcijās sapratu – šī izvēle bija pareiza.

Galvenās atziņas un ieguvumi no mācībām

• Treniņš nesākas ar pirmajiem vingrinājumiem – tas sākas ar skaidru, izmērāmu mērķi.
• Kvalitatīvs progress balstās uz izpratni par ķermeņa anatomiju un fizioloģiju, atjaunošanos, psiholoģiju un skaidru plānu.
• Labs treneris nav tas, kurš demonstrē vingrinājumus, bet tas, kurš izprot cilvēku, viņa ķermeni un motivāciju.

Kā izmanto iegūtās zināšanas ikdienā?

Praktiski šīs zināšanas izmantoju katru dienu – no sava personīgā treniņu plāna līdz individuāliem treniņu plāniem sporta entuziastiem un pat komandas attīstībai savā uzņēmumā. Tā ir kļuvusi par sistēmu, uz kuru balstu gan sportu, gan līderību.

Ieteikums tiem, kas domā par mācībām treneru kursā

Esi drosmīgs. Mūsu dzīvi veido izvēles, un šī ir viena no tām, par kuru esmu pārliecināts –Tu novērtēsi.
Apmeklē klātienes nodarbības, laicīgi sāc darbu pie gada treniņu plāna un – izbaudi mācību procesu. Jo mācību process jau pats par sevi ir rezultāts.

Paldies “Sporta izglītības aģentūras” komandai par strukturētu saturu un cilvēcīgu, iedvesmojošu attieksmi. Ja esi gatavs augt kā treneris, līderis vai vienkārši kā cilvēks – šī programma ir Tev!
Galvenais – disciplīna, konsekvence un vēlme izprast.

Vairāk nekā teorija

Nav svarīgi, vai vēlies kļūt par treneri vai vienkārši padziļināt izpratni par treniņu procesu, mūsu kurss sniedz stabilu pamatu, pārliecību un drosmi rīkoties.

Reizēm pietiek ar vienu soli pareizajā virzienā, lai sāktu ceļu, par kuru sen jau esi domājis.

Uzzini vairāk par topošo treneru kursu.