Veido savu karjeras izaugsmi sportā
C kategorijas trenera sertifikāta ieguve
Tu sporto? Tev izdodas? Tu gribētu to pārvērst ilgstpējīgā un ienesīgā nodarbē, bet nezini – kā? Kļūsti par sertificētu treneri!
Kustību anatomija treneriem
Mācību kurss jau praktizējošiem treneriem – par fundamentāli svarīgām, bieži piemirstām, bet ārkārtīgi praktiskām tēmām.
Online video lekcijas
Pievienojies Latvijā pirmajai sporta izglītības online platformai! Skaties, mācies, uzzini un veido savu karjeras izaugsmi sportā.
Funkcionālā biomehānika fitnesa treniņos
Kursā gūsi izpratni un pilnveidosi savas prasmes par kustību analīzi, vingrinājumu modificēšanu un kļūdu labošanu.
Trenažieru zāles treniņu vadīšanas pamati
Kurss treneriem vai topošajiem sporta speciālistiem, kuri lūkojas pēc zināšanām un prasmēm trenažieru zāles treniņu vadīšanā.
Funkcionālo nodarbību vadīšana
Populāras grupu nodarbības, kas sniedz daudzveidīgu treniņu pieredzi un būs piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportistiem.
STEP aerobikas pamati (bāzes līmenis)
Stepa aerobika ir dinamiska, ļaujot klientiem ne tikai uzlabot fizisko formu, bet arī koordināciju un ritma izjūtu.
Klasiskās aerobikas pamati
Apgūsti pamatus aerobikas nodarbībās, kas ir piemērotas visa vecuma un sagatavotības līmeņa cilvēkiem!
Fiziskā aktivitāte un grūtniecība
Mācību kurss par raksturīgākajām problēmām, piemērotākajiem vingrinājumiem grūtniecības laikā, kā arī pirms un pēc tam.