Daudzi no mums kādā dzīves posmā saskaras ar pārdomām – vai es esmu savā īstajā vietā? Vai tas, ko es […]
Lasīt vairāk
RAKSTI UN IEDVESMA
Sports un uzturs – tavai veselībai un dzīves kvalitātei ilgtermiņā
Pieaugušajiem vecumā no 18 līdz 64 gadiem vajadzētu veikt vismaz 150-300 minūtes mērenas intensitātes sportošanas.
Lasīt vairāk
#19 Mācības priekš sevis, un kustība kā dzīvesveids
Vai ir jēga mācīties, ja neesi drošs, ka kādreiz strādāsi par treneri?
Lasīt vairāk