Currently browsing: Sporta aktualitātes

Kļūsti par treneri piecos mēnešos Droši vien varēsi piekrist, ja apgalvosim, ka mūsdienās cilvēku dzīves ritms ir kļuvis tik straujš […]

Kopā ar Sporta izglītības aģentūru arī tu vari spert savus pirmos soļus trenera karjeras virzienā.

Dabā pastāv enerģijas nezūdamības likums. Enerģija tikai pārveidojas, tā nerodas no nekā un arī nepazūd kaut kur. Muskulis būtībā ir motors. Lai tas strādātu, tam ir nepieciešama enerģija.

Lielākoties sports, izņemot tādas galda spēles kā piemēram, šahs un dambrete, ir dinamisks darbs, kurā liela nozīme ir cilvēka fiziskajām spējām. Tomēr arī bez domāšanas tur iztikt nevar.

Dzīvības procesu nodrošināšanai organismam ir jāsaņem daudz dažādas ķīmiskās vielas, kas nepieciešamas kā enerģijas avots un būvmateriāls jaunu šūnu augšanai un attīstībai.

Cilvēku un dzīvnieku organismā dažādo orgānu sistēmu darbība nemitīgi mainās, un šīs izmaiņas ir atbilstošas organisma konkrētā brīža nepieciešamībām.

Cilvēka sirds ir kā dzinējs jeb motors, kas dzen uz priekšu katru soli, katru atkārtojumu un katru uzvaru treniņā.

Fizioterapeits ir veselības aprūpes speciālists, kurš ir apmācīts diagnosticēt, novērtēt un ārstēt plašu fizisko stāvokļu un traumu klāstu. Viena no […]

Šis ir jautājums, ko sev uzdod daudzi jau praktizējoši grupu vai individuālo nodarbību treneri, kā arī tie, kuri vēl tikai […]

Daudzi no mums kādā dzīves posmā saskaras ar pārdomām – vai es esmu savā īstajā vietā? Vai tas, ko es […]